Facilitators
Updated regularly
Facilitators
Updated regularly
Kjersti Rinde Omsted
Kjersti runs Opaker Farm with her husband, Arne Wilhelm. With a background as a biomedical laboratory scientist, farmer, and therapist in integrative therapy and healing medicine, she gives lectures across the country on regenerative food production and how we can live in harmony with nature.
Line S. Efraidsen
Line is a Sámi guide, doula, and trauma therapist. She has been working with people through ceremonies, rituals, movement practices, and constellations since 2009. Line began leading movement and coaching groups in 2003, which has later evolved into work with nature, relationships, and consciousness.
Tom Rysstad
Tom is a certified conversation therapist, coach, and dialogue facilitator. He leads regular men's groups and dialogue circles in addition to working as a therapist, life coach, and mentor. Educated as an economist, he has a long background in the film industry. Tom creates safe spaces and facilitates good and meaningful conversations.
Barbara Voltolini
Barbara is an osteopath and holistic therapist with a strong background in trauma treatment, shadow work, massage, and energy work. Relationships hold special meaning in her life and area of interest. In her work, she supports individuals in recognizing and transforming imbalanced relational patterns. Barbara lives at Opaker Farm and is an integral part of the community here.
Kjersti Rinde Omsted
Kjersti driver Opaker gård sammen med sin mann, Arne Wilhelm. Med bakgrunn som blant annet bioingeniør, bonde og terapeut i enhetsterapi og mestringsmedisin, holder hun foredrag over hele landet om regenerativ matproduksjon og hvordan vi kan leve i takt med naturen. Den helhetlige tankegangen er gjennomgående i alt hun driver med.
Oda Elisabeth Dahl
Oda er tidligere daglig leder på Opaker gård og er initiativtaker og skaper av HÅP-festivalen. Hun bor i dag på gården og retreatstedet, Bekkola på Finnskogen. Hun har 300-timers yogautdanning og har praktisert meditasjon, yoga, tantra og selvutvikling i flere år. Oda brenner for inkluderende fellesskap og står bak mange arrangementer og samlinger.
Hege Svenningsen
Hege Svenningsen er lege med over 20 års erfaring. Hun har over flere år vært interessert i verktøy som fungerer for bedre helse, og er utdannet pusteterapeut, yogalærer, mindfulnesscoach og enhetsterapeut. Hun er lidenskapelig opptatt av pustens som nøkkel til balanse, helse, livskraft og indre reiser. Hege har studert enhetsterapi og mestringsmedisin under Audun Mykja.
Line Efraidsen
Line er samisk veileder, doula og traumeterapeut. Hun har jobbet med mennesker gjennom seremoni, ritualer, bevegelsespraksis og konstellasjoner siden 2009. Line startet med grupper for bevegelse og coaching i 2003, dette har senere utviklet seg til arbeid med natur, relasjoner og bevissthet. Hun har holdt flere retreats på både Opaker og rundt i landet.
Kjersti Rinde Omsted
Kjersti er veileder i Naturlig Hormonterapi, Bioingeniør, veileder i mestringsmedisin, lederutdannet og matprodusent. Hun har gjort en bemerkelsesverdig reise fra å lide av ME til å bli en aktiv talskvinne for helhetlig helse og regenerativ matproduksjon. Med bakgrunn både i enhetsterapi/mestringsmedisin og naturlig hormonterapi hjelper hun kvinner med å finne tilbake til balansen i livet gjennom programmet Hormon Reset System Med sitt brede kunnskapsfelt, er hun brennende opptatt av hvordan vi må tenke helhetlig når det kommer til alt fra helse og livsstil til matproduksjon og naturen.
Åsmund Seip
Aasmund (Åsmund Seip) er norsk artist og poet med hjertet utenpå kroppen. Med unik slampoesi og rå tilstedeværelse skaper han rom for både sårbarhet og styrke, og minner oss på at vi er en flokk som henger sammen. Han er forfatter av fem diktsamlinger og har de siste årene vært på turné gjennom hele landet med duoen Håp.
Hege Svenningsen
Hege Svenningsen er lege med over 20 års erfaring. Hun har over flere år vært interessert i verktøy som fungerer for bedre helse, og er utdannet pusteterapeut, yogalærer, mindfulnesscoach og enhetsterapeut. Hun er lidenskapelig opptatt av pustens som nøkkel til balanse, helse, livskraft og indre reiser. Hege har studert enhetsterapi og mestringsmedisin under Audun Mykja.
Line Efraidsen
Line er samisk veileder, doula og traumeterapeut. Hun har jobbet med mennesker gjennom seremoni, ritualer, bevegelsespraksis og konstellasjoner siden 2009. Line startet med grupper for bevegelse og coaching i 2003, dette har senere utviklet seg til arbeid med natur, relasjoner og bevissthet. Hun har holdt flere retreats på både Opaker og rundt i landet.
Kjersti Rinde Omsted
Kjersti driver Opaker gård sammen med sin mann, Arne Wilhelm. Med bakgrunn som blant annet bioingeniør, bonde og terapeut i enhetsterapi og mestringsmedisin, holder hun foredrag over hele landet om regenerativ matproduksjon og hvordan vi kan leve i takt med naturen. Den helhetlige tankegangen er gjennomgående i alt hun driver med.
Oda Elisabeth Dahl
Oda er tidligere daglig leder på Opaker gård og er initiativtaker og skaper av HÅP-festivalen. Hun bor i dag på gården og retreatstedet, Bekkola på Finnskogen. Hun har 300-timers yogautdanning og har praktisert meditasjon, yoga, tantra og selvutvikling i flere år. Oda brenner for inkluderende fellesskap og står bak mange arrangementer og samlinger.
Hege Svenningsen
Hege Svenningsen er lege med over 20 års erfaring. Hun har over flere år vært interessert i verktøy som fungerer for bedre helse, og er utdannet pusteterapeut, yogalærer, mindfulnesscoach og enhetsterapeut. Hun er lidenskapelig opptatt av pustens som nøkkel til balanse, helse, livskraft og indre reiser. Hege har studert enhetsterapi og mestringsmedisin under Audun Mykja.
Line Efraidsen
Line er samisk veileder, doula og traumeterapeut. Hun har jobbet med mennesker gjennom seremoni, ritualer, bevegelsespraksis og konstellasjoner siden 2009. Line startet med grupper for bevegelse og coaching i 2003, dette har senere utviklet seg til arbeid med natur, relasjoner og bevissthet. Hun har holdt flere retreats på både Opaker og rundt i landet.
Kjersti Rinde Omsted
Kjersti driver Opaker gård sammen med sin mann, Arne Wilhelm. Med bakgrunn som blant annet bioingeniør, bonde og terapeut i enhetsterapi og mestringsmedisin, holder hun foredrag over hele landet om regenerativ matproduksjon og hvordan vi kan leve i takt med naturen. Den helhetlige tankegangen er gjennomgående i alt hun driver med.
Oda Elisabeth Dahl
Oda er tidligere daglig leder på Opaker gård og er initiativtaker og skaper av HÅP-festivalen. Hun bor i dag på gården og retreatstedet, Bekkola på Finnskogen. Hun har 300-timers yogautdanning og har praktisert meditasjon, yoga, tantra og selvutvikling i flere år. Oda brenner for inkluderende fellesskap og står bak mange arrangementer og samlinger.
Hege Svenningsen
Hege Svenningsen er lege med over 20 års erfaring. Hun har over flere år vært interessert i verktøy som fungerer for bedre helse, og er utdannet pusteterapeut, yogalærer, mindfulnesscoach og enhetsterapeut. Hun er lidenskapelig opptatt av pustens som nøkkel til balanse, helse, livskraft og indre reiser. Hege har studert enhetsterapi og mestringsmedisin under Audun Mykja.
Line Efraidsen
Line er samisk veileder, doula og traumeterapeut. Hun har jobbet med mennesker gjennom seremoni, ritualer, bevegelsespraksis og konstellasjoner siden 2009. Line startet med grupper for bevegelse og coaching i 2003, dette har senere utviklet seg til arbeid med natur, relasjoner og bevissthet. Hun har holdt flere retreats på både Opaker og rundt i landet.
Johan Erkkilä
Johan er en drivkraft i arbeidet med å redefinere vårt forhold til mat – ikke bare som kilde til smak, men som et verktøy for helse, energi og livskvalitet. Med over 25 års erfaring i matbransjen har han beveget seg sømløst mellom fine dining, storkjøkken, pop-up-konsepter og produktutvikling, alltid med en kreativ tilnærming og en visjon om å bygge bro mellom gastronomi og helse.
Johan er initiativtaker til Matfolk som vil stå bak maten på festivalen.
Lars Lægreid
Lars Lægreid er en visjonær innen matsystemer, dedikert til å gjenskape vårt forhold til mat gjennom dypøkologi, kultur og innovasjon. Med et fundament i naturfilosofi og en sterk lidenskap for regenerative praksiser, bygger Lars bro mellom tradisjonell matkunnskap og samtidens utfordringer. Lars har en helhetlig tilnærming til mat – ikke bare som næring, men som et medium for tilhørighet, fortelling og økologisk balanse. Lars representerer sammen med Johan, Matfolk og vil i tillegg undervise Qigong hver morgen.
Oda Elisabeth Dahl
Oda er tidligere daglig leder på Opaker gård og er initiativtaker og skaper av HÅP-festivalen. Hun bor i dag på gården og retreatstedet, Bekkola på Finnskogen. Hun har 300-timers yogautdanning og har praktisert meditasjon, yoga, tantra og selvutvikling i flere år. Oda brenner for inkluderende fellesskap og står bak både de populære community-samlingene, Regenerativ Dialog i Oslo og samskapelsesamlingene på Bekkola der hun bor.
Nina Gaarden
Nina Gaarden er en nordnorsk låtskriver, sterkt inspirert av 60 & 70-tallets folkbølge. I 2020 ga hun ut EP-en “Bær det på min rygg”, og har i ettertid gitt ut flere singler, både på nordnorsk og engelsk. Med sitt jordnære, varme og vinnende vesen skaper hun en unik atmosfære. Hennes låt "Våkne med Sola" ble en storfavoritt på fjorårets HÅP-festival. Nina er også arrangør av sangsirkler og sitt eget konsept "Allsang og snakk" i Oslo.
Kjersti Rinde Omsted
Kjersti driver Opaker gård sammen med sin mann, Arne Wilhelm. Med bakgrunn som blant annet bioingeniør, bonde og terapeut i enhetsterapi og mestringsmedisin, holder hun foredrag over hele landet om regenerativ matproduksjon og hvordan vi kan leve i takt med naturen. Den helhetlige tankegangen er gjennomgående i alt hun driver med.
Oda Elisabeth Dahl
Oda er tidligere daglig leder på Opaker gård og er initiativtaker og skaper av HÅP-festivalen. Hun bor i dag på gården og retreatstedet, Bekkola på Finnskogen. Hun har 300-timers yogautdanning og har praktisert meditasjon, yoga, tantra og selvutvikling i flere år. Oda brenner for inkluderende fellesskap og står bak mange arrangementer og samlinger.
Hege Svenningsen
Hege Svenningsen er lege med over 20 års erfaring. Hun har over flere år vært interessert i verktøy som fungerer for bedre helse, og er utdannet pusteterapeut, yogalærer, mindfulnesscoach og enhetsterapeut. Hun er lidenskapelig opptatt av pustens som nøkkel til balanse, helse, livskraft og indre reiser. Hege har studert enhetsterapi og mestringsmedisin under Audun Mykja.
Line Efraidsen
Line er samisk veileder, doula og traumeterapeut. Hun har jobbet med mennesker gjennom seremoni, ritualer, bevegelsespraksis og konstellasjoner siden 2009. Line startet med grupper for bevegelse og coaching i 2003, dette har senere utviklet seg til arbeid med natur, relasjoner og bevissthet. Hun har holdt flere retreats på både Opaker og rundt i landet.
Kjersti Rinde Omsted
Kjersti driver Opaker gård sammen med sin mann, Arne Wilhelm. Med bakgrunn som blant annet bioingeniør, bonde og terapeut i enhetsterapi og mestringsmedisin, holder hun foredrag over hele landet om regenerativ matproduksjon og hvordan vi kan leve i takt med naturen. Den helhetlige tankegangen er gjennomgående i alt hun driver med.
Oda Elisabeth Dahl
Oda er tidligere daglig leder på Opaker gård og er initiativtaker og skaper av HÅP-festivalen. Hun bor i dag på gården og retreatstedet, Bekkola på Finnskogen. Hun har 300-timers yogautdanning og har praktisert meditasjon, yoga, tantra og selvutvikling i flere år. Oda brenner for inkluderende fellesskap og står bak mange arrangementer og samlinger.
Hege Svenningsen
Hege Svenningsen er lege med over 20 års erfaring. Hun har over flere år vært interessert i verktøy som fungerer for bedre helse, og er utdannet pusteterapeut, yogalærer, mindfulnesscoach og enhetsterapeut. Hun er lidenskapelig opptatt av pustens som nøkkel til balanse, helse, livskraft og indre reiser. Hege har studert enhetsterapi og mestringsmedisin under Audun Mykja.
Line Efraidsen
Line er samisk veileder, doula og traumeterapeut. Hun har jobbet med mennesker gjennom seremoni, ritualer, bevegelsespraksis og konstellasjoner siden 2009. Line startet med grupper for bevegelse og coaching i 2003, dette har senere utviklet seg til arbeid med natur, relasjoner og bevissthet. Hun har holdt flere retreats på både Opaker og rundt i landet.
Anita Sharma
Anita Sharma har undervist yoga i over 20 år og er utdannet innen Sivananda Hatha Yoga, MediYoga og som yogaterapeut, men har sitt grunnlag mest fra sin indiske familie. Hun er grunnlegger av SharmaYoga – en praksis med fokus på å frigjøre spenninger, forløse følelser og skape balanse i kropp og sinn. Med sin indisk-norske bakgrunn bygger Anita bro mellom østlige og vestlige perspektiver, noe som preger både hennes undervisning og møte med mennesker. Med en bakgrunn som kombinerer østlige tradisjoner og vestlig forståelse av stress og nervesystem, leder Anita klasser som gir rom for både ro, nærvær og dyp indre transformasjon.
Vasudev
Vasudev leder allsang, dans og meditasjon og samler folk for å ære livets mysterium. Han er dypt forankret i østlig filosofi og åndelig praksis, og hans repertoar inkluderer tradisjonelle bhajans, indiske mantrasanger, samt egne låter og reggae-hits. Musikken hans har blitt oppdaget av millioner av lyttere verden over gjennom prosjekter som Super Deluxe og som artisten Vasudev.
Med røtter i Oslo og verden som sitt hjem – India, Sverige og Bali – bringer Vasudev med seg en rik bakgrunn fra østlig filosofi, yogapraksis og kontemplativ tradisjon.
Julie Maria Dahl
Julie er sertifisert psykoterapeut med kroppsorienterte tilnærminger med en master i dans- og bevegelsespsykoterapi. I tillegg er hun kursholder innenfor livstemaer, kvinnearbeid, personlig utvikling, traumearbeid og relasjonstematikk. Hun har bakgrunn som dansekunstner med en bachelor i profesjonell utøvende moderne dans og har lang erfaring i forskjellige bevegelses- og somatiske praksiser. Som terapeut jobber Julie fra det rent menneskelige og tilgjengelige og ikke fra det intellektuelle og «korrekte». Hun har dyp forståelse, empati og omsorg for alt det sårbare i det menneskelige, og en gave i å tilnærme seg dette.
Idun Aune
Idun Aune er initiativtaker til Regenerativ fremtid, med mål om å samle, styrke og bygge den regenerative bevegelsen i Norge, der snart 100 mennesker har signert løftet om en regenerativ praksis. Ellers jobber hun som rådgiver og guide for organisasjoner som ønsker å dyrke en regenerativ kultur og praksis, i sitt selskap Respira. Hun mener alle har en plass i å skape et regenerativt samfunn. og vil holde en workshop som hjelper deg å finne din rolle i det regenerative skriftet og vil holde en workshop som hjelper deg å finne din rolle i det regenerative skriftet.
.jpg)
Anniken Min
Kjersti runs Opaker Farm together with her husband, Arne Wilhelm. With a background as a biomedical laboratory scientist, farmer, and therapist in integrative therapy and healing medicine, she gives lectures across the country on regenerative food production and how we can live in harmony with nature.
Thomas Rudmoen Løkken
Line is a Sámi guide, doula, and trauma therapist. She has been working with people through ceremonies, rituals, movement practices, and constellations since 2009. Line began leading movement and coaching groups in 2003, which has since evolved into work with nature, relationships, and consciousness.
Kaitlin Dudek
Tom is a certified conversation therapist, coach, and dialogue facilitator. He leads regular men's groups and dialogue circles in addition to working as a therapist, life coach, and mentor. Educated as an economist, he has a long background in the film industry. Tom creates safe spaces and facilitates meaningful and enriching conversations.
Barbara Voltolini
Barbara is an osteopath and holistic therapist with a strong background in trauma treatment, shadow work, massage, and energy work. Relationships hold special significance in her life and area of interest. In her work, she supports individuals in recognizing and transforming imbalanced relational patterns. Barbara lives at Opaker Farm and is an integral part of the community there.
Øyunn Bjørge
Øyunn er yogalærer og underviser Yin Yoga, Yoga Nidra, Dynamisk Yoga og Mindfulness.
De siste ti årene har hun undervist både ved Solbakken folkehøgskole og hatt kurs for voksne. Øyunn underviser også kreativ skriving, skuespillerteknikk, sang og stemmebruk.
hun brenner for at hvert menneske skal utvikle seg ved å våge å gå innover og kjenne på autensitet, noe alle disse fagene er portåpnere for.
Cecilie Vehre
Cecilie er ayurvedisk behandler, helsecoach og 700-timers sertifisert yoga- og pilatesinstruktør. Hun brenner for å hjelpe kvinner å finne tilbake til balanse, velvære og glød – i takt med naturens sykluser. Med røtter i ayurvedisk og feminin visdom veileder hun gjennom bevegelse, egenomsorg og bærekraftige vaner som styrker kropp, sinn og livskraft. Cecilie er grunnlegger av Sjelehagen – et online fellesskap for Ayurveda, yoga og meditasjon.
Torstein Schiøtz Worren
Torstein er coach og kursholder i personlig utvikling, relasjoner, pararbeid og autentisitet. Å være i reelt og givende samvær, og samtidig kunne være fullstendig ekte og seg selv, er noe av det han brenner mest for. Han elsker å vise vei gjennom hindrene og misforståelsene vi alle bærer på som skaper trøbbel og avstand i livet, og finne ens egen indre intimitet på veien mot nærende ytre kontakt. Det er livet. Du finner mer om Torstein og det han gjør på vakaheim.no
Tom Rysstad
Tom er sertifisert samtaleterapeut, coach, og dialogfasilitator. Han leder jevnlige mannsgrupper og dialogsirkler i tillegg til å jobbe som terapeut, livsveileder og mentor. Utdannet siviløkonom og har en lang bakgrunn fra filmbransjen. Tom skaper trygge rom og legger til rette for gode og meningfulle samtaler.
Practical information
Program
